Dein Baby 0-1 Jahr

Steh auf und setze Baby sanft


Dies sind Ihre ersten Schritte mit Ihrem Baby vor dem Schlafengehen, und es ist so zerbrechlich, dass Sie weder wissen, wie Sie es aus ihrem kleinen Kokonbett "schnappen" können, noch schaffen Sie es, es aus Ihren liebevollen Armen "herauszureißen". um ihn ins Bett zu bringen! Unser Rat.

Aufstehen, wenn Sie auf dem Rücken liegen

  • Legen Sie Ihre linke Hand in seinen unteren Rücken, unter sein Gesäß.
  • Gleite deine rechte Hand unter seinen Nacken und Kopf und hebe sie sanft an.
  • Vor 2 Monaten hat Ihr Kleinkind keine Kontrolle über seinen Nacken oder seine Muskeln. Daher müssen Körper und Kopf gestützt werden, damit sie nicht schwingen.
  • Drehen Sie ihr Gesäß an Ihrer linken Hand und führen Sie es mit Ihrer rechten Hand in die Ellenbogenfalte ... oder an Ihrer Schulter, wobei sich ihr Kopf in die Vertiefung Ihrer rechten Hand schmiegt.

Zurück auf den Rücken gehen

  • Stützen Sie mit der linken Hand seinen Kopf. Stützen Sie mit der rechten Hand den unteren Rücken.
  • Langsam ausfahren. Lassen Sie Ihre rechte Hand los, während Ihr oberer Rücken die Matratze berührt. Ihre linke Hand stützt immer noch Ihren Kopf.
  • Senken Sie ihren Kopf sanft und führen Sie sie mit beiden Händen, damit sie nicht abrupt "fällt".

Um es auf der Seite liegend anzuheben

  • Gleiten Sie eine Hand unter seinen Nacken und den anderen in die Mulde seiner Lenden.
  • Heben Sie es langsam an, während Sie den ganzen Körper halten.
  • Bringen Sie ihn zurück an Sie und schieben Sie Ihren Unterarm langsam unter seinen Kopf.

An der Seite rekapitulieren

  • Fest gegen dich, hältst du seinen Kopf in der Aussparung deines Armes, deine andere Hand unter sein Gesäß gelegt. Lehnen Sie sich zur Matratze hin (für Sie ist es ideal, die Knie zu beugen, um ein Verbiegen des Rückens zu vermeiden).
  • Legen Sie den Arm und die Hand, die den Nacken stützen, auf die Matratze. Lassen Sie Ihre Hand unter Ihrem Gesäß los.
  • Verwenden Sie Ihre freie Hand, um Ihren Kopf zu führen, während Sie sanft an Ihrem Arm ziehen.
  • Ihr Baby liegt besonders gern auf der Seite. Tatsächlich, noch nicht bereit, sich der Außenwelt zu stellen, beruhigt ihn diese leichte Falte an der Seite und den Rändern seines Bettes wie ein Kokon. Da es noch nicht möglich ist, diese Position alleine zu halten, können Sie für Stabilität sorgen, indem Sie seinen Rücken mit einem fest aufgerollten Handtuch oder einem Keilbaby abwürgen (im Handel in Kinderläden erhältlich). .

Aufstehen, während Sie auf dem Bauch liegen

  • Schlafen auf dem Bauch ist heutzutage nicht zu empfehlenDie Häufigkeit des plötzlichen Kindstodes wurde nachgewiesen. Einige Babys mit schwerem Reflux liegen jedoch in dieser Position auf geneigten Matratzen.
  • Es ist manchmal notwendig, Ihr kleines Baby auf den Bauch zu legen ... um die Knöpfe seines Knebels zu lösen!
  • Gleite deinen rechten Arm unter seine Brust und lege deine linke Hand zwischen seine Schenkel.
  • Heben Sie Ihr Kleinkind ganz allmählich mit der linken Hand an und "rollen" Sie dann vorsichtig vor sich hin ... in die Armbeuge.
  • Um es zu überarbeiten, machen Sie die Bewegung ... in die entgegengesetzte Richtung.

Fülle auf Süße

Süße Worte ... für ihn:Dein kleines Baby braucht die Berührung deines Körpers, die Wärme deiner Arme und das Schaukeln deiner Schritte ... aber die Hülle der Weichheit, die ihn beruhigt, geht auch durch das Murmeln deiner Stimme. Sprechen Sie mit ihm, während Sie all diese Dinge tun, besonders wenn Sie sich nicht sicher sind. Ihre beruhigenden Worte werden einige instabile Stellungen ausgleichen, die Sie ihn leiden lassen können ... Aber seien Sie versichert, er wird keine Erinnerung behalten!

Bequeme Gesten ... für Sie!Während Ihrer Schwangerschaft hat die Wirkung von Hormonen dazu beigetragen, die Muskeln zu lockern, die Ihre Lendenwirbelsäule stützen, um Ihre Entbindung zu erleichtern. Noch heute sind Ihre Wirbel anfällig. Um den Rücken zu schonen, beugen Sie sich nicht über die gestreckten Beine Ihres Babys, sondern beugen Sie die Knie, um Ihre Brust auf Matratzenhöhe zu senken. Entfalten Sie beim Aufrichten die Knie, indem Sie auf die Oberschenkel drücken und die Bauchmuskeln zusammenziehen. Auf diese Weise funktioniert Ihr Rücken überhaupt nicht.

Karine Ancelet